Gymnastik, Turnen, Kurse
Kinderturnen
Bewegungsspaß für Kinder von 2-6 Jahren
Kinder haben einen natürlichen Drang sich zu bewegen. Sie wollen Turnen, Toben, Balancieren, Rennen, Tanzen, Springen, Spielen … Mit gleichaltrigen Kindern macht dies besonders viel Freude und ist gesund. Spielerisch lernen die Kinder ihren Körper kennen und genießen das Zusammensein.
In unserer Kinderturngruppe dürfen sie dies alles! Unter freundlicher und fachlicher Anleitung lernen Kinder Verschiedenes über ihre eigene Wahrnehmung und Bewegungen sowie mögliche Spielräume und motorische Fähigkeiten kennen. …Spaß pur!
Das Kinderturnen findet immer montags von 16.30 bis 17:30 Uhr im Bürgerhaus in Tuchenbach statt.
Bei Kindern unter 3 Jahren muss ein Elternteil mit anwesend sein.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Turnschuhe und etwas zu Trinken.
Anprechpartner: Nicole März – 0160 – 84 66 20 4 | Tina Mirbeth – 0172 – 17 46 99 8
Zumba
ZUMBA®-Fitness ist eine neue Trend- und Funsportart aus den USA, die Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Salsa, Cumbia, Reggaeton und Merengue mit HipHop und Fitness-Moves kombiniert. Kultur, Kunst, Rhythmus, Bewegungen, Kondition, traditionelle Musik und Tanz aus Latein-Amerika, geben den Teilnehmern ein neues Körpergefühl und Körperbewusstsein. Ein Trainingsgefühl als wären Sie beim Karneval in Rio, sich vergnügen, den Alltag hinter sich lassen und sich dem Rhythmus hingeben! Ideal also für Jung und Alt. Denn Zumba® kann jeder!!!
Die Kurse finden immer montags von 18.00 bis 20:15 Uhr im Bürgerhaus in Tuchenbach statt und gehen jeweils über 10 Unterrichtseinheiten.
Aktuelle Kursangebote findest Du unter der Rubrik NEWS | Termine.
Kursgebühren für 10 x 60 Minuten
Vereinsmitglieder 38,– € | Nichtmitglieder 43,– €
Anprechpartner: Ursula Wulf – 0157 – 86 87 45 86
Funktionelles Körpertraining
Dieser Kurs ist geeignet für jede Altersgruppe zwischen 16 und 65 Jahren und beinhaltet verschiedene Trainingstechniken wie z. B. Aerobic, Feldenkrais-Methode, Pilateskonzept, Sherington usw. und steht unter Leitung einer Physiotherapeutin.
Der Kurs findet immer mittwochs von 19.30 bis 20:30 Uhr im Bürgerhaus in Tuchenbach statt und erfolgt über 10 Unterrichtseinheiten.
Kursgebühren für 10 x 60 Minuten
Vereinsmitglieder 30,– € | Nichtmitglieder 45,– €
Anprechpartner: Ursula Wulf – 0157 – 86 87 45 86
Kindertanz
Rhythmusschulung für Kinder von 4-8 Jahren
In unseren Kurs „Kindertanz“ lernen Kinder anhand musikalischer Unterstützung verschiedene Bewegungsabläufe und die eigenen Rhythmusfähigkeiten kennen. Durch Kindertanz sollen die Bestandteile motorische Entwicklungen, Bewegungsmuster und –sicherheit, Körperwahrnehmung und –haltung, aber ebenso die musikalische Früherziehung gezielt gefördert werden. Gymnastische Bewegungen ergeben erst zusammen mit Rhythmus eine Sprache im Tanz, welche letztendlich den Abschluss in einer gemeinsamen Choreografie findet …
Kurse können derzeit leider nicht angeboten werden …
Aktuelle Kursangebote findest Du unter der Rubrik NEWS | Termine.
Anprechpartner: Nicole März – 0160 – 84 66 20 4 | Tina Mirbeth – 0172 – 17 46 99 8
